不坐臥高廣大床與不塗香華曼、歌舞觀聽戒
現代人生活忙碌、工作壓力大，朝九晚五，下班後又繼續低頭滑手機，不僅造成身體很大的負擔，內心也很難放鬆平靜下來。那可以怎麼辦呢？ 您可以受持一日夜八關齋戒，不僅能令您的心靈安穩平靜，還能賺得滿滿功德法財。
?讓我們一起恭聽慈悲 龍德上師開示：不坐臥高廣大床與不塗香華曼、歌舞觀聽戒
00:12不坐臥高廣大床
你在守戒的期間，不要坐那種大的沙發，為什麼？你坐在那裡，會有傲慢心、會散逸。大床特別指夫妻床，這個床如果躺在那裡，可以翻兩次就叫大床，就不能睡，你要睡小的。高呢？不要高過膝蓋。
01:19居高廣大床會生淫欲心
所以這個受戒期間有的就會打地舖，不能睡高廣大床，高廣大床會生淫欲心，助長淫欲。夫妻今天就算同床，也是犯戒，因為他那樣的習氣會帶出來，會引發它，有的今天就睡沙發，有的就打地舖。
02:43不塗香華曼、歌舞觀聽戒
不能唱歌跳舞，歌舞倡妓，香油塗身，故意去看唱歌跳舞，看電視，聽廣播現在是看網路手機。故意去看，這些都一樣，這就是有牴觸到戒律。
03:47追劇的生活，煩惱又麻煩
這個很多人他就是受不了這個，他心裡都胡思亂想，本來持戒的修行人，本來清修的人，看這些新聞影視的八卦，看韓劇、愛情的這些，看得自己都破戒了，最後身陷情慾、淫欲的煩惱，無法自拔，這就是很痛苦。
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