一切不善的分別念，都會招感苦果
如何止息善、惡念頭呢？曾有祖師大德開示過一段四句教言：「對痛苦者，禪修慈悲；對安樂者，感到隨喜；除了向 上師祈禱外，什麼都不想，觀照自心，保任明覺，即心的真實自性。」
人一天當中，心裡面隨時都在起心動念，想自己與別人的差異性或是充斥負面的情緒。這些都會讓自己吃虧受苦，漸漸苦成熟後形成苦果，當這些苦果來臨時，你會叫苦連天。
?讓我們一起恭聽慈悲 龍德上師開示：一切不善的分別念，都會招感苦果
3:37 負面情緒讓您叫苦連天
學佛要要求自己，心念不可以常常自己落在情緒，懷疑質疑正法，質疑自己、質疑他人，防備心極強，縱使在道場同修相處也是。或者心裡都在批評別人、或是自己特別好、別人特別差。這些負面都不可以有，有的話自己會吃虧受苦，這些苦漸漸成熟它會形成苦果，當這苦果來的時候，你會叫苦連天。
5:49 頂禮、跪拜的意涵
臺灣話叫跪下就有福，跪在三寶前，跪下你就有福。那更深一層的意義，是臣服在三寶之下皈依三寶，三寶是佛寶、法寶、僧寶，也就是臣服在佛寶、還有佛的教誡之下、還有佛的住持佛法、弘傳佛法的僧人、這些都是我們的福田，一切福德的來源。
6:29 讓自己平安、獲得好運的方法
你看這學佛的人就是有這樣的殊勝教法，你再重的病、再大的困難。你只要一個小小的佛堂，乃至於只有一張二十公分的唐卡、佛像擺著。或者都沒有，你就觀想上師三寶，在對面虛空中，就開始頂禮、就開始禮拜、就開始念佛持咒。你就能消業障，你就能改變命運，你就能把眼前的這些違緣逆境，轉化為吉祥平安。
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