放下不難，明瞭最難！
面對財色名食睡、愛情、親情、食慾、睡眠，這些世間諸欲，產生的種種傷害，唯有深入經藏學佛，有真實的智慧，能看透世間諸欲的傷害，才捨得放下，產生出離心，才能有自在與安樂。
?讓我們一起恭聽慈悲 龍德上師開示：放下不難，明瞭最難！
00:30 人生之苦，苦在執著
對飲食、睡眠、男女情慾、世間的親情愛情友情等各方面執著，還有對五欲及妻財子祿這方面的執著等，出家人及在家人面對的問題都是一樣的，所修的佛法也是一樣的。
00:58 生死一線間
只要有個我執，它就有一個對境，就是我所執的對境，我所執的對境很多，要逐一去修正是很累的，所以不能小看自己的業力習氣，我們一般學佛修行都是不用心，都是用工作剩下的時間，來參加一個宗教活動，就叫做學佛修行；這種不用心的修行，沒有辦法抵抗業力，當業力顯現時，會發現修行根本不夠，福報根本沒有，智慧根本沒有且不具足，甚至心量也沒有擴大。
02:15 學會放下，活得快樂
放下不難知道最難，當你知道財色名食睡、愛情、親情、食慾、睡眠，這些世間諸欲，對你的傷害有多大後，你都會自然放下。
05:20 改變命運的方程式
世間諸欲會影響佛弟子的出離心，讓佛弟子變得苟且散漫，失去精進而接受五欲六塵，做糊塗生死的凡夫，所以要深入經藏學佛，有真實的智慧，才能看透世間的緣境，才會真的放下；另外若臣服五欲的執著和需求，就完全違背皈依的精神，因為皈依佛是皈依覺，就是要有正確的覺悟，覺知這個世間的一切五蘊皆空，苦空無常，這要依次第實修，即使在家裡都不停止地精進實修，才能體悟這樣的道理。
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