不厭生死
Not tired of life and death
在無數的輪迴中，我們都忘卻過去曾受過的痛苦，而眼前的緣境則蒙蔽了我們的出離心。即使聽聞惡趣之苦、輪迴之過患，仍絲毫無動於衷，不厭生死疲勞，如此麻木之心又怎能趣入真實解脫道呢？
?讓我們一起恭聽慈悲 龍德上師開示：不厭生死
00:11 無明愚痴不識輪迴過患
心與法佛法不相應八無暇之三：「不厭生死」。即使聽聞三惡道—地獄、惡鬼、畜生的報應，例如：上刀山、下油鍋的地獄之苦，被人家扒皮、宰殺、開腸破肚的畜生之苦等等，但對於這些惡報皆沒有感覺，沒有辦法感受那種痛苦，而無法生出怖畏之心。
00:49 沒有生發出離心，難以趣入佛道
入佛道能夠解脫的原因，在《三主要道》中計載：第一為「出離心」，第二為「菩提心」，第三才有「空正見」。無論他人如何講述極樂世界有多清淨、多殊勝，三惡道有多可怕，若自己沒有生起出離心，則沒辦法入解脫道修行。
01:33 透過思惟與觀察，證知輪迴的痛苦
要去思惟、觀察、體會，三界一切輪迴的本質，就是「痛苦」。我們是欲界的眾生，而這些輪迴的內涵、本質都是痛苦的，沒有一個究竟的快樂。這需要慢慢地去觀察，當自己終於證知了這一點，出離心才會生發出來，才能有後續的修行。
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