擁有最佳狀態
「人生難得，佛法難聞」，應當珍惜難得、殊勝，能學佛修行的法緣，好好發心堅持承擔、吃苦、奉獻，精勤於自他二利，切不可懈怠放逸，並將心調整保持最佳狀態，迴避染著、煩躁、貪心的緣境，將自身逐漸趨向寂靜、光明的解脫道。
?讓我們一起恭聽慈悲 龍德上師開示：擁有最佳狀態
00:05 但念無常，慎勿放逸
在家誦經修法時，即使只有恭敬的合掌，都可以對治很多散漫；無論是坐姿或站姿或跪姿，合掌時，要十指緊閉，好好地擺在胸前，不高不低，還要避免在家懈怠放逸。
03:56 成功在於堅持不懈
人在進道時，就像走樓梯，一階一階的往上爬，但當精持戒律，努力修持布施等善行功德，覺得修行沒有進步，命運沒有改變時，千萬不可思悔欲退，因為此時業障不斷地消除，就像在走樓梯的平台，後續的修行會更上層樓。
06:15 道業有成的要訣
用琴彈奏樂曲，琴弦調整要鬆緊適中，才能彈出各種美妙的樂音，這與學佛修行是同樣的道理，要將心調整至適當的狀態，最佳的狀態，才能成就道業的功果。
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